Mervenin sadece akşam yatatken sürüyorum uzun süre nemli turuyor zaten ama son haftalara yaklaştığım için günde ikiye çıkartacağım kritik döneme girdim. ben 6. haftada falan yağlanmaya başladım pehlivan gibi. göğüs ve yanlarınızı da yağlamayı unutmayın. watsons ın organik h. cevizi yağını sürüyorum ben