Bende 3 aylık hamileyim normalde de reflüsü olan biriydim ve ilaç kullanıyordum o şekilde atlatıyordum ama kullanamadığım için artık doktora danışarak haftanın 3 günü yarım saat olacak şekilde yürüyüşler yapıyorum çok iyi geliyor. Ayrıyetten naneli sakız (şeker ilavesiz olanlardan) yada naneli şekerlerden yararlanabilirsin ben faydasını görüyorum çok fazla belki işe yarar geçmiş olsun şimdiden. 🥺🌸