Pnr_KMRC1 bize ebe eğitimde vücudunuz almışsın diye her gün günde 1 tane , 36. Haftadan sonra ise günde 7 taneye kadar yiyin dedi . Ama doktorunuza danışın tabi ben de 37 oldum yarın randevum var tekrar soracağım ona göre başlayacağım şimdi her gün 1-2 yiyorum