Nurr_22_22 Umay34 en sağlıklısı diyetisyen olur gitmem dersen hamur işi yeme ekmek makarna pilav gibi ama bence hamilelikte ister istemez ummadığın şeyi yemek istiyorsun kendini sıkma da çokta serbest bırakma canınin istedigi şeyden mahrum etme kendini
zeynozey Umay34 bende 91 hamile kaldım diyetisyene gittim 16. Haftaya kadar. 9. Haftada başlamıştım. 86ya düştüm sonra bıraktım diyeti şimdi 32. Haftamız en son 98 kgydum🤣🤣 2 buçuk kilosu bebek, suyu var cardı var curdu var iyi gidiyoz bence agajs