Sigara içenler bakabilir miiii

Sedefdinc

Arkadaşlar merhaba ben 14 haftalık hamileyim bu zamana kadar günde 4-5 tane sigara içerek geldim ne yazık ki. Bazen bir kaç tane daha fazla oluyor ve bu durum beni çok üzüyor. Nasıl bırakabilirim aklıma sigara geldiğinde nasıl bastırabilirim bunu siz nasıl bıraktınız ya da bıraktınız mı 🥺🥺

Sevalinkaa

Sedefdinc 22 haftalığım bir ay kadar önce tekrar başladım bazen günde 4-5 bazen 10-12 gidiyor ama yoğurt veya Ayranla içmeye çalışıyorum saçma bir vicdan hafifletmesi benimkisi. 2 yıldır öğlen 12′den önce kesinlikle sigara içmiyorum öyle bir kural koydum kendime şimdi 3 saatte bir içmeye çalışıyorum ben en kötü

e_blue_sky_a

Sedefdinc 20senedir sigara kullanıyorum. 37 yaşındayım. Bu güne kadar hiç sigarayı bırakmayı bile denememiştim. Özür dileyerek söylüyorum seni üzmek değil amacım motive etmek. İçinde atan Bi kalp var ve plesenta nikotini tamamen eleyemiyor bebeğine madde gidiyor buna nasıl gönlün razı oluyor. Ben beta hcg yi gördüğüm andan itibaren 20senelik tiryaki olarak 1tane duman içime çekemedim. Bunu sen de yapabilirsin. Şunu da söyleyim emzirirken sigara şuan kinden daha tehlikeli çünkü nikotin süte direk geçiyor kısacası çocuğun daha anne karnında madde bağımlısı oluyor. Seni üzmek değil amacım içme gitsin bırak gitsin 1seferde 1anda

Esca

Sedefdinc ben günde 1 paket bazen de daha fazla içiyordum ama hamileliği öğrenince bıraktım. Vicdan yapiyodum zaten riskli gebelikte geçiriyordum iyice soğudum. Son 10 günüm kaldı halen içmiyorum.

fztanne_

Sedefdinc valla canım ben de deli gibi sigara içen biriydim. Hatta hayattaki tek zevkimdi her hayalimde elimde sigara.. hala da mesela öyle hayal ederim ama canım istemiyor. Ben 19 hafta hamileyim. Testte çifti gördükten hemen sonra bıraktım içmedim. Çok kaybım oldu korktum

acakir

Tup bebek ile hamile.kaldim son sigarami transfer gunu ictim 5 aydir icmiyorum :) ara ara canim keyfini istiyor ama gebelikte icmeyi de hic dusunmedim kafada bitiyor sanirim 🙏

Sedefdinc

acakir kafamda bitmiyor işte sorunun burda ne yazık ki 🥺

Sedefdinc

Sevalinkaa bende ayran ve yoğurtla kendimi teselli ediyorum ne yazık ki ama her seferinde çok üzülüyorum ve bırakamıyorum 🥺

Duygu_nur52

Bende tiryaki gibiydim evde test yaptım pozitif çıktı hastaneye gittim kan sonucu beklerken orda içtim daha ağzıma sürmedim bebeğim daha önemli

Sedefdinc

Duygu_nur52 tabi ki bebeğim daha önemli ama bağımlılık dediğimiz şey böyle olmuyor ne yazık ki

Duygu_nur52

Sedefdinc mesela ben dedim ki kendi kendime içersem tiksinirim daha içemem o yüzden ağzıma hiç sürmedim

Sedefdinc

e_blue_sky_a umarım yarın sabah uyanırım ve dediğiniz gibi olur 🥺

Roza76

Doktorum günde 4-5 taneden fazlaya kaçma demişti diğer türlü daha çok stres yapıyorsun slim olanları içebilirsin ya da sigara bantları var doktora söyleyip onları kullanabilirsin zaten son aylarda nefesin gelmeyecek o yüzden istesende içemezsin

Sedefdinc

Roza76 1 paket sigara 4-5 gün gidiyor umarım bi gün bi uyanırım ve asla içmem gerçektrn vicdanım sızlıyor

e_blue_sky_a

Sedefdinc yarın sabaha kalırsa olmaz cancazım. Şimdi hemen olursa olur. Bol su içip uyuma şansın var mı bu arada. İlk 1günü ve ilk 1haftayı atlatınca zorlasalar içemezsin. Tabii irade de önemli irade sergilemen gerek. Ben karnımda bebeğime nikotin gitmesine sebep olmayacağım diye çok sert ve net olman gerekiyor. Ama şunu unutma ben 20senedir sigara içiyorum bak 15gundur mis gibi içmiyorum demekki oluyor

e_blue_sky_a

Sedefdinc ki ben 6ay önce de hamile kaldım düşük oldu o zaman da 2ay icmedim. Kurtaj olunca bile başlamadım. Çünkü vicud istemiyor. Sonra bunalıma girdim içtim yine bu güne kadar. Zaten bunu bırakmak kolay yeniden başlamamak zor :)

Sedefdinc

e_blue_sky_a bu saatten sonra içmem zaten akşam yemeğinden sonra 1 tane içip bırakıyorum akşamları başka içmiyorum. Artık hayırlısı olsın diyorum 🥺

e_blue_sky_a

Sedefdinc üzme o kadar da kendini. Hamileye en kötü şey stres. Şimdi benim yaş 37 yumurtam yaşlı o yüzden doktorum aptala anlatıyor gibi bana anlatıyor sigara asla diyor. Sizin yaş gençtir muhtemelen çok kötü bsye sebep olmayabilir sigara ama risk işte. Hayırlı akşamlar

Sedefdinc

e_blue_sky_a teşekkür ederim destek için umarım sağlıkla alırsınız bebişi kucağınıza ❤

Sedefdinc

Esca ne mutlu 😍 sağlıkla gelsin bebiş

Mummumlilo

Ben öğrenince bıraktım günde bir paket içen biriydim 7 aylık hamileyim eşim içiyor canım istiyor ama tutuyorum kendimi bebeğimizi düşünmek zorundayız ama doğurunca başlarım ben yine aklımdan çıkmıyor🤦🏻‍♀️

Sedefdinc

Mummumlilo ay ben bırakırsam asla başlamam bi daha 😒

e_blue_sky_a

Mummumlilo süt emzirirken başlama nikotin anne sütüne direk geçiyormuş

Sonraki Sayfa »