Bel ve Kalça Ağrısı

ozgyrs

Kızlar iyi akşamlar. 14 haftalık hamileyim belim ve kalçam aşırı derecede ağrıyo doktora da gitmeyide istemiyorum 😕 anormal bir durum olabilir mi? Masa başı işte çalısıyorum yaklasık 9 saat kadar oturuyorum acaba onunda mı etkisi oluyor ? 😔 Yaşayan var mı aranızda acaba?
Şimdiden teşekkür ederim❤️🙏🏽

Tugbamete

ozgyrs benim çok oturduğum günlerde bel sırt ağrım oluyor bide kalçama bıçak saplanır gibi kramp giriyor nerdeyse ertesi sabaha kadar sürüyor valla 😔😔

marven

ozgyrs ben de kalcamdan sikayetciyim cok yatinca da oluyo cok ayakta kalinca da malesef bende gun içerisinde cok ayakta kalıyorum fiziksel degil sebebi kalsiyum eksikligi ben gebeligimin basndan beri kullanıyorum sut yogurt ve peyniri her zamankindenncok tuketmen gerek haftana uygun egzersizler de zamanla azaltacaktir agrilari

Gulsahduru

Aynı sorun bende de var çalışma saatim 10saat kadar ve hep masa başındayım bazen hiç kalkamıcak kadar yoğun oluyorum akşamları bel ağrım ve sağ kalça ağrım oluyo 14haftalık hamileyim nasıl geçicek bilmiyorum 😔😔

ozgyrs

Gulsahduru tamda böyle işte😔

Sibelemre

Bende kalcam belim çok kötü oturamiyorum uzanınca geciyo napcam bilmiyom