Razee Arkadaşlar şuan 6+5 haftadayız ben geçenlerde midyenin zararlı olduğunu bilmeden 3 4 adet midye yedim ama içim rahat değil bu konu da bilgisi olan var mı
elifsen Kabuklu deniz canlıları, dip balıkları yasak. Alkol sigara zaten yasak. Normal zamanda sağlıklı beslenme neyse aslında hamilelikte de o