qulistan 1 tane folık asıt hap 30 yumurtaya eşit lütfen netten bakın başkasına bunu demeyin çünkü folık asıt ihtiyacını beslenerek dengeleyemezsınız. Bunu basta bende sızın gibi dusundum netten arastırdım saatlerce 1 hapa eşit besınlerı okursanız ne demek ıstedıgımı anlıcaksınz. Ve belki dıceksınızki eskıden omu vardı. Evet yoktu ve düşük sayısı doğum sayısıyla eşitti 🙏 Siz yine bildiğiniz gibi yapın tabi sizin için demıorm ama bır baskasına dememenız ıcın nacızane bılgımi paylasmak ıstedm bir akrabam folık asıt eksıklıgınden olusan rahatsızlık sonucu 6.ayda kürtaj oldu 🙏 rabbim hepımızın bebıslerıne saglık versın