Ruh sağlığımi nasil duzeltebilirim

ikiprensannesi__

Selam bayanlar ben 28 haftalik hamileyim iki ci çocuğum nasipse ilkinde böyle kaygılarım yokdu yani bişey bilmiyordum su gibi geçti ve sağ sağlim doğdu yavrum çok şükür şimdi 6 yaşında ikinci çocuğu istedim kaç ay olmadi çok üzüldüm çok ağladım stres yaptım ama sonunda muradıma erdim şükürler olsun ki hamile kaldım ama hamileligimi öğrendiğimden belli hep içimde korku var neden bilmiyorum en başında gözükmedi bebek vs hep dedimki tamam kesin dış gebelik boş gebelik diye kendimi yedim bitirdim gözüktü sonra bı seger bişey olacak aman biseyler ters gidecek diye kendimi yiyip bitiriyorum resmen ben napim bu pisikolojisiden nasıl çıkıcam psikolok demeyin maddi imkanım yok o kadar devlet hastanesinede baktım giden bir arkadaşım var ilaç yazmaktan başka bişey yapmıyor dedi gitmedim ona napicam inanın bilmiyorum sadece son 10 haftam su gibi gecsin ve yavruma kavusayim istiyorum rabbim bana kaç kez anne olmayı nasip edecek bilmiyorum belki bidaha olmicak çocuğum ama.son haftalrimin tadını çıkarmak yerine böyle şeylerle kendimi yiyorum stres bebeğimde zarar veriyor ama engel olamıyorum kendime benim gibi olan varmı bu durumdan nasıl kurtuldunuz

ikiprensannesi__

ikiprensannesi__ uzun oldu ama umarım okursunuz

Fatmanurgulll

ikiprensannesi__ bendd çok kaygılıyım basım çok dönüyor miğdem bulanıyo 2. Gebeliğim 1 kkzım var çok kaygılı üzgün ani ruh değişinleri yasıyorum çok kötü

znkara

ikiprensannesi__ sen ben olabilirsin 😅 benimde 2. Gebeliğim oğlum 5 yaşında aylarca denedik bu süre içinde bir kimyasalım oldu ondan mıdır bilmiyorum ama hep korku ve tedirginlik var ve daha 11 haftalık hamileyim sanırım doğurana kadar kafayı yicem 😂

SimgeGktg

ikiprensannesi__ Neredeyse riskli tüm haftaları atlatmissiniZ. Bu durumu ancak teslimiyet ile cozebilirsiniz veren de Allah alacak olan da Allah diyerek. Bizler sadece kaderin bir parçası ve emanet sahipleriyiz seçilmiş olaniz Allah’ın izniyle 🤲 Ben de türlü şeylerden geçtim ilk doğumum erken gerçekleşti. Kaygılarımı tamamen teslimiyet ile çözdüm. Bana düşen görev sadece elimden geleni yapmakti o an için ve öyle de yaptım. Bin şükür. Verirse ikram vermezse imtihan dedim. Sizin de ne mutlu ikinci bebek isteginize rabbim karşılık vermis. Evladiniza kardeş bağışlamış, şimdi sağlıkla doğması için dua edicez. Hepimiz için geçerli bu. Kapalı kutu ne olduğunu ne yasayacagimizi bilmeden sadece süreci tamamliyoruz. Herşey çok güzel olacak Allah’ın izniyle diyerek beynimizde güzel olumlamalar yaparak, kötü enerjilere icimizdeki melekten uzak tutarak 🤍😍😍😇😇 Ona bu haksızlığı yapmayarak 😍👶 Öyle veya böyle şuanda karninizda 7 aylık bir evladınız daha var. Kucağınıza almak sağlıkla büyütmek nasip olsun inşallah 🤲🤍 Rabbim neylerse güzel eyler 🤍😇🤲

ikiprensannesi__

Fatmanurgulll rabbim evlatlarimizi korusun canım hep diyordum bu haftalara gelim daha tamam kaygılarım biter ama bitmiyor işte Allah’a emanet yavrular inşallah 🤲

ikiprensannesi__

znkara ben yedim sıra sende 🤣 Allah’ım insallah sağlıkla dogururuz ya yoksa sonumuz tımarhane 🤪

ikiprensannesi__

SimgeGktg aminnn aminn çok teşekkür ederim bu güzel yorumun için canım vallahi dilimde hep dua rabbim sana emanet diye çok şükür rabbim bu günleri bize gösterdi çok ağladım çok dualar ettim bir yavrum daha olsun diye çok istediğim için galiba bu kadar korku endişe Allah’ım inslalah sağlıkla gelsin bütün yavrular 🤲🤲

Mzzz

Tek değilsin canım aynı durumdayız psikolojimi bozdum nasıl düzeltirim hiç bilmiyorum 🙏 Allah yardımcımız olsun 🙏

ikiprensannesi__

Mzzz aminn canım Allah evlatlarımızi korusun inşallah 🤲

znkara

ikiprensannesi__ inşallah sağlıkla kavuşalım 🥹

Nnuuurr

Eğer herhangi bir risk yoksa, doktorunuz izin verdiyse yürüyüş yapmanızı tavsiye ederim. Kaygılar, stresler aynı değildi ama ben de çok bunalımlı zamanlar geçirdim psikolojik olarak. Bunu da ancak yürüyüş ile atlatabildim. Temiz hava almak, biraz insanın kendiyle başbaşa kalması iyi geliyor sanki.