Beren00 valla ilk iki haftada 4 kg gitti sonra iki haftada 1 kg daha verdim sonra aynı kiloda devam ediyorum. İlk zamanlar çok zor geçiyordu harfi harfine diyete uyuyordum heralde o yüzden verdim. Şimdi bol kacamakli devam ediyorum 🙈 çok şükür düzene girdi şekerim. Sizin nasıl gidiyor diyet