Hicrano00 ben şuan 34teyim kuzum 😄 genelde yeri daraldığıdan oluyor. Bizim 24 25 lerden beri baş aşağıydı. Geçen hafta hareketleri azalmaya başladı. Yine de hareketli bir bebiş tabiki. Ama bizim azalma sebebi malasef suyumuz azalmaya başlamış onla daha çok alakalı🙃 doktor kontrollerinizi ihmal etmeyin ❤️
Gebe okulunda hareket için verilen bilgiyi de size aktarayım,
Bebek hareketi günde min 10 adet olmalı. Hissetmediğinizde şekerli veya tatlı gıdalar yiyip 15 dk yürüyün. Sonrasında sol tarafınıza yatıp bekleyin ❤️ 1 saatte 3-4 hareket etmesi yeterli. 3-4 hareket ettiği an bırakabilirsiniz yatmayı. Eğer yeterli sayıda hareket etmezse tekrar tatlı bir şeyler yiyip 15 dk yürüyün ve bol bol su için. Aynı döngüyü tekrarlayın. Hala hareket etmezse hastaneye gidebilirsiniz. Ama sağlık durumunda bir sorun yoksa genelde ilkinde en kötü ikincisinde de hareket ediyorlar canım🥰
ebrusngl seninde aklında olsun canım. Bende çok endişeleniyordum💓