Mltsnl magnezyuma zorla kendini cunku son zamanlara ağrî yapıyor. Sabah kalkinca ayaklarima basamamamla başladı şuan yattığım yerde sızlıyor kramplarim geçmisti geri basladi. Doktoruma 2ye cikarsak dedim bu saatten sonra fayda etmez dedi suda eritemiyorsan baska formlari varmis onlari iste yada soda armut falan iyi geliyormus galiba onlari arastir