Ben 37 haftada doğum yaptım iki kere yürüyüşe çıkmıştım birine 5bin adım attım diğerinde doğumuma 2gün varmıs bilemedim hazırlıkları tamamlamak için 10 bin adım attım sonra normal doğum yaptım. Ama sancı çekerken zaten sürekli odada koridorda yürüyorsunuz. Çömelme hareketi de çok önemli o da açılmayı artırıyor