Lütfen içmeyen bilemez, çok zor gibi bahanelere sığınmayın. 10 yıldır içiyorum, kan testi sonucum gelir gelmez son sigaramı yaktım ve bir daha ağzıma sürmedim. Yapmayın etmeyin, kendi isteğinizle bir can dünyaya getirmeye niyetleniyorsunuz sonra da keyfiniz için minicik bir bedene zarar veriyorsunuz. Yanlış anlamayın ama günde iki paket içen bir tiryaki olarak söylüyorum, bırakamıyorum stres oluyorum gibi bahanelerle vicdanınızı rahatlatmaya çalışıyorsunuz sadece. Şu an hayatımın en stresli döneminden geçiyorum ama aklıma bir kez bile sigara gelmedi, elimi karnıma koyup bebeğimle konuşuyorum. Ona tutunuyorum. O stres oluyorum, fenalaşıyorum dediğiniz ataklar 3-5 dk içinde azalarak yok olacak. Bu atakların tamamen yok olması da yaklaşık 3 hafta sürecek. Bebeğiniz için buna değmez mi gerçekten?