Kızlar bir hafta önce demir ilacina başladım ama başlamamla beraber göğüs kafesimde aşırı kramlar sırtımda kramplar girmeye başladı düzenli besleniyorum az az yiyorum ama ne fayda az bişey yemek yesem deli gibi kramplar giriyor demir ilacini 3 4 gün kullanmiycam bakalım ne olacak krampin dinmesi 8c8n karbonatlı suyu duydum ve denedim anında ağrıyı kesti ama faydalı mı zararli mi bilemiyorum ne yapmaliyim