Akşam son öğün saatiniz

Mom0667

Selam kızlar ben gebelik öncesi akşam 6 gibi yemek yer bir dha öğün yapmazdım çalıştığım için erken uyuyorum ihtiyacım olmuyordu ama şimdi gebeyken vicdan azabı duyuyorum öğün yapmazsam sizi merak ettim en son öğününüzü kaçta yapıyorsunuz ve genel olarak ne yiyorsunuz nasıl besleniyorsunuz

Bet1

Mom0667 en son 7.5 ta akşam yemeği yiyoruz birde meyve yiyoruz bu kadar o da 9 gibi oluyor. 11 buçuk gibi uyuyoruz zaten en geç

Ayfer-

Mom0667 6 akşam yemeği için güzel bi saat. Sabah da erken kalktığınız için aslında çok bi zaman geçirmiyorsunuz. Ben de 18.30-19 gibi yiyorum son öğünümü. Ben yatmadan bir bardak süt içiyorum ama ben geç yatıyorum 12-1 buluyor

Agg0207

Mom0667 7 gibi yemeyi bitiriyorum artık sadece su içiyorum sabaha kadar uyandikca bence doğru olanda bu çünkü bu kez bazı kadınlar mide yanması yaşıyor ilk gebeliktede simdide hiç yaşamadım

Mom0667

Sabah erken kalktığımız için akşam uyumadan açlık gelse de bişi olmaz mı diyorsunuz yani ben akşam bişi yiyip yatarsam çok fena midem yanıyor uyuyamıyorum