Ben 3. Trimesterdeyim, çok kilo almadım ama gebe okulu bana yemek listesi verdi. Yemek listesindeki miktarı yemeğin tadına bakarken yiyorum. 😂 bu arada devlet hastanesindeki gebe okullarında diyetisyen de oluyor. Doktorunuzdan rica edin, gebe okuluna yönlendirsin, oradan da diyetisyene gidersiniz çok rahatsız olursanız.