Ssudeeriis yürüyüş yapabilirsin hurma yiyebilirsin hurmayı 28. Haftadan 36 ya kadar düzenli yedim ananas yedim adaçayı içtim sonra zararı olduğunu okudum bıraktım derken squat yaptım merdiven cikiyorum vakit buldukça ama 39+4 hala 0 açılma 🤗 önden açılma beklemek mucize olur dedi acil ebesi ama belki doğum anında hızlı açılmaya sebebiyet verir de dedi saolsun 😂