reisMom bu konuyu yarın ebeme sorim senin için inşallah yazmayı unutmam bende çok merak ettim ☺️ ama suyun gelmediği sürece enfeksiyon kapmaz bence bebiş.
Bunun dışında gün içinde bir kaç kez bol bol sıcak duş al. Duşunu ayakta egzersiz yaparak almaya çalış. Eşin masaj yapsın. Yürüyüş yap bol bol yer çekimi aşağı alıyor bebişi. Egzersiz yap ama bol bol, mesela çök kalk gibi. İnternette var bir sürü örnekler. Bol bol bebeğini hayal et. Onu emzirdiğini, kucağına aldığını, sana güldüğünü, onu sevdiğini vs gibi. Nefes egzersizleri yap.