Esracmmm gece geç saatte yemek yemeyin. Şu içmeyi ihmal etmeyin. Hazır gıdalara çok düşmeyin. Genelde sadece odemle atlatirsiniz. Ama tek ayağıma inerdi önceden ödem yine aynı şekilde en çok tek ayağım şisiyor doğum sonrası muayene olucam 😊🤗 geçen hamileliğimde 25-30 kilo aldım bunda 8 eheh 😂 bir de metabolizma hızı yavaşlaması olan tsh seviyenizi gebelik başında kontrol ettirin. Hamilelikte sınırı 2,5 imiş benim durmuş bir metabolizmam varmiş 🤗 3 haftalıkken öğrendim 🤗