Canım bende 5 haftalık gebeyim ama mantarla öğrendim gebe kaldığımı yoğurt ye bol bol ve su iç ben öyle rahatladım.. çok yanma olduğu zamansa yoğurt sür ve yat ayağını sıcak tutmaya çalış yaz geldi ama hala kalın çorapla geziyorum faydasını görürsün inşallah