Ben çarşafın altına sabun koydum, hatta sabunu bacaklarıma sürdüm. Gündüz iki maden suyu içiyorum ve bazen muz yiyorum. Ayrıca doktor magnezyum ilacı magnorm verdi onu kullanıyorum. Hala huzursuzluk devam ederse iyice uykum gelince kalkıp suya tutuyorum uykum açılmadan hemen geri yatıyorum. Bu saydıklarımdan hangisinin faydası var bilmiyorum ama ilk zamanlara göre daha rahat geçiyor geceler çok şükür. He birde sabah akşam mutlaka demir ilacımı alıyorum, onu da doktor vermişti