Normal doğum için neler gerekiyor

babymamy

Kızlar selam normal doğum yapmak için nelere dikkat edilmesi gerekiyor? Ne yapmam lazım

Busy

babymamy canım hareketli bir hamilelik süreci çok önemli. Tabi biraz kısmet işi de bu ama eğer bebekte problem yoksa her şey normal doğuma uygunsa eğer annenin hareketli olması doğumu kolaylaştırıyor . Ben düzenli yürüyüşümü yaptım her gün evimi sildim süpürdüm eskisi gibi yani hiç hamileyim diye oturmadım . Son 2 hafta kala da squat yaptım ve bilmiyorum etkisi var mıdır ama düzenli cinsel ilişkiye devam ettim . Çok şükür 3 saat içinde doğumum oldu kolay bi şekilde

birannis_

babymamy bol bol yürüyüş ve bol bol son haftalarda merdiven inip çıkabilirsiniz son haftalarda sıcak su ile duşda doğumu tetikliyor ben bu şekilde yaptım çok rahat kolay bir doğumum oldu hersey 1,5 saat içinde gerçekleşmişti şimdi ikinci bebeğime hamileyim bakalım bunda nasıl olacak

babymamy

Busy ay cok mutlu oldum bende normal doğum istiyorum tavsiyelerinizi yapıcam bol bol yürüyüş yapacağım

Burnumageliyoduslkmsn

birannis_

Busy şunu yaptıktan hemen sonra suyum geldi doğurdum vs diyebileceginiz bişey varmı 39+5 sezeryana alınmak istemiyorum normal yolla bir doğum istiyorum sabah duş gece ilişki hurma yürüyüş yaptım bugün şimdide evi silip supurecegim siz neler tavsiye edersiniz o doğum haneden kızım kucağımda yürüyerek ağrısız çıkmak istiyorum

Kubracns

Busy bende sizin gibiyim hiç oturmadım hamileyim diye evimi sildim süpürdüm yemeğimi yaptım çok zor gelse de yaptım deprem beni mahvetti hiç oturamadım yatamadım bile rahat rahat daha yeni evime geçtim evimde de durum bu şekilde işimi yapıyorum 35. Haftadayım ama yürüyüş yapamıyorum evim çok uzak ıssız bi yerde bu yüzden dışarıya yürüyüşe çıkamıyorum ama cinsel ilişkime devam ediyorum çatım açılır mı acaba normal yapabilir miyim acaba çok ağrım var kasıkta ve vajinada korkmuyorda değilim

babymamy

birannis_ ayyyy çok güzel :) normal doğumunuz yürüyüş ile mi kolay geçti

birannis_

babymamy bence onların da faydası olduğunu düşünüyorum🌺

babymamy

Burnumageliyoduslkmsn ilişki zor oluyor mu

birannis_

Burnumageliyoduslkmsn benim suyum gelmedi sadece sancım vardı nst ilk sancılarım görülmedi bir kaç tekkik den sonra doğumum başladığını söylediler suyumu patlattılar suni sancı verdiler kolay bir doğum yaptım ben bol bol yürüyüş yaptım merdiven inip çıktım ve sıcak duş doğumum kolay oldu

Busy

Burnumageliyoduslkmsn aslında yapılması gerekenleri yapmışsınız. Ben de her gün sıcak suyla belime karnıma tutup duş alırdım son günler . Her gün ilişki. Squat yaptım son haftalar . Bi de suyum geldiği gün baya tempolu bi yürüyüş yapmıştım nefes nefese kalmıştım yani baya. 4-5 saat sonra suyum geldi. İnsallah sizin de hayırlısıyla doğumunuz kolaylıkla olur 🙏🏻 bi avazda doğsun insallah sağlıkla

Aysinvebebito

Burnumageliyoduslkmsn asko sen dogurmadiysan kimse doğurmaz bu memlekette fkdjsj seni bekliyorum bildiğin. 39+3 teyim hadi bakalım

babymamy

birannis_ ben 20+3 teyim her gün 10 bin adım atıyorum

birannis_

babymamy benim ikinci gebeliğim 26 haftadayız ama benim büyük ihtimalle sezeryan olacak bu sefer o yüzden ben daha başlamadım çok yürüyüşlere genellikle ev içersinde sürekli hareket halindeyim

Busy

Kubracns siz elinizden geleni yapıp gerisini Allah’a bırakın stres yapmayın. Emin olun doğuma olan düşünceniz bile çok etkiliyor. Ben çok rahattım. Bu bebek bi türlü çıkacak doğacak yani öyle ya da böyle diye kendimi telkin ediyordum. Vücuduma kendime güveniyordum . Allah’ın izniyle sıkıntısız doğuracağım diye hiç olumsuz düşünmedim. Çok şükür de o pozitif düşüncelerim gerçek oldu. Kendinize güvenin. Bebeğiniz gelmek istediğinde en güzel şekilde gelecek ❤️ mesela doğumdaki o kasılmaları sancı olarak görmedim ben . Bebeğimin doğması için gerekli olan kasılmalar diye düşünüp olumladım kendimce. Dedim ya düşüncenin gücü de çok büyük. İnsallah cok güzel bi doğumunuz olur ☺️

Kubracns

Busy inşallah benim bebeğim de güzel bi şekilde gelir umarım sizin gibi pozitif olarak kendimi telkin edebilirim teşekkür ederim