elvinimmm kimyon iç bebeğede azıcık ver , rezene ve anason içebilirsin karnını ılık zeytin yağı ile yağla sıcak mendil koy yada kiraz çekirdeği kemeri yada çorabı al bide bir diğer seçenek ayağının altını acı elma yağıyla yağla bunlar rahatlatır süreç bu inşallah tez vakitte geçer