Demetus 21. haftada 10 kilo almıştım, şuan 36+1 deyim 20 kg aldım :D bir saglık sorunun olmadıkça neden bir şey yapman gereksin ki? Ama zaten kilolu bir insansan orasını bilemem, o zaman belki kontrollü olmak lazım. Ben zayıf biri olduğum için sürekli yedim şuan bunu yazarken de yiyorum mahfjkankfa