Meraba kızlar, 22+1 olduk bugun ve benim yaklaşık 1 buçuk haftadır bacaklarımda kramplarım olmaya başladı geceleri bacaklarım kasılıyo ve kımıldayamıyorum açılana kadar çok ağrılı oluyo vitamin takviyeside kullanıyorum aslında omega 3 mutlivitamin feramat ve D vitamini ama yinede kramplar var.. Sizlerinde varmı erkenmi başladı acaba bende kime sorsam biraz dha geç başlamış onlarda 30lu haftalarda filan neler yapıyosunuz neler kullanıyosunuz normalmi bu durumu şimdi yaşamam acaba 🤦🏼♀️