Merhaba Hanımlar
Ben 27 Haftalık gebeyim. İlk hamileliğimde de gebelik şekeri çıkmıştı ben de,şimdi de.İnsülin kullanıyorum,( akşamları Levemir ve öğünlerden önce de NovoRapid) diyete dikkat etmeye çalışıyorum, hareket yürüyüş vs yapamıyorum serklajlıyım aynı zamanda. Akşam İnsülin yapmama rağmen pek hareket etmediğimden sebep sanırım sabah açlıklar çok düşmüyor, öğünlerde de azıcık kaçırsam bile yüksek çıkıyor değerlerim. Sizlere sorum;diyabeti olup da size iyi gelen çay, içecek, yiyecekler nelerdir? Özellikle sabah açlık şekerinize iyi gelen şeyler? Herkese göre değişebilir tabiki ben de mesele ekmeğin her türlüsü yükseltiyor tamamen kesmem gerekiyor, içeçeklerde çubuk tarçın kullanmak, bol su içmek, stres yapmamak, uykuya dikkat etmek vb.