nino033
Her sabah yumurta yemeye çalış gün içinde ara öğün olarak da meyve ye muz ye özelikle sonra badem fındık tarzı şeyleri çok tüketmeye calis hani onun dışında öyle ayrı yediğim bir şey yok uzun süre aç kalma dikkat et☺️ ben kendim de çok kilo almadım doktorum bile sen ne kadar kibar hamilesin, çok kilo almayanlardansin ama bebeğin gelişimi iyi dedi çok şükür🤲