Esa masallah cok guzel yapiyorsan ne mutlu bende 37 yim ama egzersizlere yeni baslicam yuruyus olmuyor oturdugum yer bayirli falan bende hurma yiyorum ve zeytin yagi masajina başladım ise yarayacagini düşünüyorum ve oglumla cok konusuyorum iletisimdeyim 😄😄 birde tabii ki dua okuyorum bol bol Allaha tevekkul ediyorum hersey onun yardimi ile 🙂