Bilge_11 Bende daha önceden yoktu ama hamilelikte 15.haftadan sonra özellikle bacağımda agri ve kasılmalar oluşmaya başladı huzursuz bacak sendromu gibi decavit multivitamin iyi geliyor bir de günde iki tane muz yiyorum
Blm26 Ben de ara ara yaşıyorum öyle olduğu zamanlar da soğuk su torbası koyuyorum biraz rahatlıyorum 🤗
Gozde122142 Benimde 16 haftada olmuştu kramp giriyordu gece evin içinde tur atıyordum magnezyum verdi doktorum iyi geldi
ilkmommylikheyecani Gozde122142 hangi magnezyum ilacını kullanıyorsunuz acaba doktorum bana aynı sendrom için magosit verdi
aysesu Magnezyum, demir ilacı ve egzersizler.. hafifletiyor azaltıyor ama kurtulmak mümkün mü acaba 😪
Yoncatac Soğuk suyla yıkayıp ayaklarımı yükseğe uzatıyorum birazda evde dolanıyorum azalıyor öyle yatabiliyorum, magnezyuma yeni başladım inş etkisi olur uyku diye bişe kalmadı vallahi