[silindi] iki baklavaya eşit değil bence. Ben şeker yüklemesinden önce açlık tokluk bakarken 75 gram şeker almaya çalıştım tek öğünde, markete gittim magnum dondurma baktım en şekerlisi 17 gram şeker içeriyordu yani 4-5 magnumu beş dakika içinde yemem gerekiyordu. Neyse onu yiyemem hemen dedim en şekerli çikolataya baktım 6-7 paket kare çikolata yemem gerekiyordu. Nasıl iki baklavaya eş anlamıyorum bu işi. Bir de şöyle bir durum var ki tatlı bile yesek bir şey oluyor yanında dengeleyen çay vs ama bunda onu içip bir yudum su bile içemiyorsunuz hem de yaptırdım tadı hiç normal gazoz gibi değildi şekerinden öldüm resmen. Boğazım yemin ediyorum 4-5 gün düzelmedi alerji falan oldum herhalde tahriş hissi geçmedi uzun süre. Zaten yükleme işi bitti kanı verdim dayanamadım istifra ettim 7-8 defa mahvoldum tabi bazılarına hiç etki etmiyor ama işte dediğim gibi açlık tokluk yüksekse bence direkt diyet en mantıklısı. E zaten şeker var açlık tokluk yüksekse ne gerek var bebeğe o şekeri göndermeye