Oğlum 8 aylık.
Ben tekrar hamileyim🤦🏻♀️ bu süreçte çok yorgun ve halsiz kalıyorum.. geceleri de bölük pörçük uyuyunca sinirler harap bi şekilde gün geçiriyorum. ikisinin de sağlığı için uyku eğitimi almak istiyorum. Alanlar kimden aldı veya kendiniz nasıl yaptınız ?