Her temizlikten sonra belime kramp girer gibi olurdu ama ertesi güne geçerdi bu sefer pazartesi temizlik yaptim ve yine belime kramp ve agri girdi ama gecmedi bi türlü cok zor yürüyorum merdivenleri cok zor cikiyorum kalcama dogru bi acı bacagima inen bi ağrı daha önce basina gelen ya da nasil geçeceğini bilen birisi var mi 🥺