Betulkaraa34 hayırlı olsun canım inşallah sağsalim doğurursun🙏🥹
Kendine geldikten sonra ilk yürüyüş için hemşireler gelicek biraz ağrılı oluyor ilk yürüme ama sonrası rahat. Her fırsatta kalk yürü bol bol su iç, kayısı hoşafı gaz ve büyük abdestini çıkarmanda yardımcı olur yanına götür ayrıca kahve ve bitter çikolata spinalden sonra olabilecek migren ağrısını engelliyor ben bol bol filtre kahve ve çikolata yemiştim hiç başım ağrımadı. Ertesi gün hastanede duş aldım ben ama yalnız olma yanında yakının olsun. Sütün gelmesi kişiye göre değişir genelleme yapmayalım olumlu düşün sütün gelsin, gelmese de stres yapma psikolojik olarak iyi olman her şeyden önemli. Hastanede zaten gaz yapmayan menü getiriyorlar ama genel olarak kuru incir ve malt içeceği çok güzel süt yapıyor. Bol bol yürü her fırsatta ayağa kalk üç beş adım bile olsa hareket et yatmak iyi gelmiyor inan bana🙏 sormak istediğin başka bir şey varsa sor canım