Arkadaşlar depend bez almayı düşünüyorum henüz 6.aydayım ama hazırlık yapmayı düşünüyorum.. 168 boy 69 kg şuan 75 e kadar çıkabilirim tahminen sizler kaç bedenle ne kullandınız? m benim için uygun olur mu acaba yada L büyük gelirse oda sıkıntı olur mu acaba bilemedim hiç kullanmadım çünkü