Meftunn_8679 Merhaba arkadaslar folik asit haric suan bir takviye almiyorum, 8 haftalik olduk… kan vermeye bi türlü gidemedim, ayrica hafta sonu 1 hafta yurtdisina gitmem gerekiyor… Sizde durumlar neler? Recetesiz baska aldiginiz takviyeler oldumu bu sürecte?🌸
EbrKzlky Meftunn_8679 Folik asit alırken ayrı bi vitamin almıyorsun eğer tabi değerlerinde düşük yoksa, folik asit bitince omega vs.geçiriyo doktor. Kan bastırdığımda D vitaminim kalmamış diye birde ona başlattı doktorum. Eğer bi vitamin eksikliğin yoksa 3.aya kadar folik asit yeterli oluyor
anneoluyoruuumm16 Meftunn_8679 sadece OMEGA 3 d vitamini 17 çeşit vitamin içeren bir folik asit kullanıyorum innate diye. Başından beri onu kullanıyorum
Kuzucukanneesi Hayirli olsun 💐 Yurtdisinda yasiyorum. Burada folik asit ve iyot almani onemsiyorlar. Onun haricinde gerisi sana kalmis oluyor.