Senztkn Haftadayım, Öğretmen olduğum için sürekli ayakta ve hareket halindeydim. Bacaklarımdaki varislerin arttığını görüyorum ve çok ağrılarım oluyor. Ne yapmalıyım 🥹
Bellabells Senztkn dersleri biraz oturduğun yerden anlatmayı dene.13. Hafta daha varis için çok erken.ben 33 haftaya girdim.bu hafta çalışamaz raporu alıp izne ayrıldım.senin daha çok var. Ödem konusuna da dikkat et
Melekannesi80 Senztkn bendede çok kötü varisler var kocaman kocaman sağ bacağımda ve çok ağrıyor fazla ayak üstünde durunca
Yakutbebek Bende evde olmama rağmen oluyor napacağımı bilmiyorum . Bol su iç yürüyüş yap ayaklarını kalp hizasında sabit tut diyorlar ama bende bir işe yaramadı 😔