Kızlar kabızlığı ağır bir şekilde çeken biri olarak şunu keşfettim annemde söyledi. Ballı limonlu sıcak su aç karnına. Birde muhakkak hareket etmek gerek gün içinde yada YouTube de hamileler için yoga var o da beni inanılmaz rahatlattı. Problemi olanlara duyurulur!!! 🥰