Canan-_16 19 haftalık gebeyim diyetisyene başladım bu hafta. Ama zaten benim beslenme rutinimin aynısını yazdı ne eksik ne fazla o yüzden bu aydan sonra daha gitmem boşa para vermeye gerek yok😂 çünkü ben zaten gebelik öncesi spor ve diyete başlamıştım uzun zamandır bi düzenim vardı. Ama gebelik ayrı bişe tabi her zaman yaptığım sey acaba yeterli mi eksik yada fazla mı acaba diye düşünüyodum baktımki diyetisyende aynı seyleri yazmıs. Aynen devam ederim ben bu şekil