Gebelikte sigarayı birakamayanlar

Dmltlg50

Yeni hamileliğimi öğrendim sigarayı bırakamıyorum tavsiyeniz varmi

NobleMom

Dmltlg50 Ben iki hamileliğimde de öğrendiğim hafta bıraktım sigarayı. 15 yıllık içiciyim. Hiç bir yolu yok birden bırakacaksınız ve her canınız çektiğinde bişeyler yiyeceksiniz. Evet biraz kilo almaya sebep oluyor ama ben bu şekilde bırakabildim ikisindede. Azaltarak bırakma tamamen hikaye👍🏻

Merveincim

Dmltlg50 her içmek istediğinizde bebeğinize zarar veriyor olduğunuzu düşünün bence. Ben hamile olduğumu öğrendiğim gün bıraktm. İyi ki bıraktım 21 gün önce doğum yaptım çok şükür canmda istemiyor istesede içmem bebeğime zarar bana zarar. Arkadaşım hamileyken ve doğum sonrası içti bebeği hırıl hırıl nefes alıyor. Öksürüğü başlamış ciğerlerine inmemiş Allahtan. 5 dakikalık keyf bebeğinden önemli değil inşallah tiksinir kendiliğinden bırakırsın.

Visal95

Dmltlg50 valla cok kolay söylüyolar ama bırakamadım bende anlıyorum seni. Sözde basta bırakacaktm 22 haftalık oldum günde iki üç iciyorum. Cevre cok etkiliyor herkes iciyor eşim iciyor stres oluyorm canım cekiyo bi taneden bisey olmaz diye diye bırakamadım. İnsallah sen bırakırsın

Evafor

Dmltlg50 ilk iki aya kadar içtim tiksinme mide bulantısı kusmalar vs bırakamadim yine de günde 2 e düştü 18 yıldır günde 1 paket iciyorum düşünün ki ne kadar zorlandım bir anda dedim icmeyecegim ve sigara için kişilerle tamamen istek kalkana kadar gorusmedim he aklıma geliyor elbette sinirlenince falan ama geçiyor cunki mecburi bıraktık

Dmltlg50

NobleMom çok değişik birsey nasıl olacak bilmiyorum

Dmltlg50

Merveincim inşallah tiksinmeyi okadar isterim ki

NobleMom

Dmltlg50 Adım at niyetlen kararlı ol gerisi kendiliğinden gelir 🌸

Merveincim

Dmltlg50 dua et kendine. Ben hamileliğimden önce hep sigarayı bırakmak istiyordum severek içmiyordum artık. Alışkanlıktı daha çok hep tiksinerek içerdim. Hep dua ettim rabbim bırakmayı nasip et diye. hamileliğimde tiksinmeyi çok istedim ve tiksindim çok şükür. Bi kez sırf biraz daha tiksinmek için bi fırt çektim yemin ederim sigarayı çektiğim an hık diye kaldım. O 5 saniyemi hiç unutmuyorum.ki 9 yıl falan içiciydim düşün. Allah korusun sigaradan bebeğinde bişi olsa öksürük vs vs vicdan azabını sen çekeceksin bunu yaşamak istemezsin bence. İnşallah en kısa zamanda sende bırakırsın.

Aleynaayavuz

Bende çok erken öğrenmiştim 2 haftalık falandı ilk bir ay doktorum günde en fazla 3 tane içebileceğimi söylemişti bırakamadığım için çok az içebildim sonrasında mide bulantılarım başladı resmen sigaradan tiksindim mide bulantılarım geçti ama şuan hala sigaradan tiksiniyorum inşallah sende tiksinirsin

Dmltlg50

Evafor banada nasip olur inşallah

dolunayes

Dmltlg50 ben de 5 adete indirdim . Bulantilarim basladi icemedim. Baslayinca icmezsin

Evafor

Dmltlg50 bence beyin ile alakalı normalde içmeden duramiyoruz ama böyle durabiliyoruz içinde olacka ins bırakırsınız

EbrKzlky

Dmltlg50 bebeğinizin sağlığından önemlimi o vicdan azabına değermi diye düşünün. İnsan istesin yeterki yapamayacağı hiçbir şey yok..

Dmltlg50

EbrKzlky 5 yılda buldum ama çok değişik bi şey azalttım çok çabalıyorum inşallah basaririm

EbrKzlky

Dmltlg50 inşallah bak birde 5 yıl sürmüş bu bile yeterli size biraz iradeyle insallah olur 🙏

Dmltlg50

EbrKzlky inşallah canım

Melo91

Dmltlg50 20 haftaya kadar içtim , ama günde 3tane falan içiyordum sonra 2 ye düştü 1 e düştü derken hiç aramıyorum şuan kokusuna bile tahammülüm yok. Dedim ki 3 tane içip vicdan azabı çekeceğime hiç içmemek daha iyi umarım sizde tez zamanda bırakabilirsiniz

Dilarayy

Bende aynı vicdan azabını yaşıyorum😪 bende 5 haftalık hamileyim azaltmaya çalışıyorum günde 5 tane içmeye çalışıyorum ama bazen oluyor bazen olmuyor elimde değil 😔 içmeyenler kolay yadirgar maalesef….

hilalaktascelik

Ben de normalde günde 1-1.5 paket sigara ve 3-4 fincan kahve içen biriydim. Çok sağlıksız olduğunu biliyordum ama iş stresiyle birlikte böyle gidiyordu. Yanılmıyorsam 6. Haftadan sonra kokusuna bile tahammül edemez oldum. Canım isteyince bir tane yakıyordum ama ilk çekişimde kusuyordum direkt. Şu an ne sigara ne de kahve kokusuna bile tahammül edemiyorum. Eşim yanımda içince bırakın canımın çekmesini daha fazla midem bulanıyor. İnşallah senin de bulantıların bu şekilde bastırır en azından bağımlı anneler için faydalı oluyor

Sonraki Sayfa »