minikprens_71 yumurta mutlaka yiyorum günde 1 tane süt, kefir , ceviz, muz tüketiyorum gebeliğim boyunca ıspanak çok tükettim. Hiç bişeyden de kısmadım açıkçası o zararlı yeme bu zararlı yeme demedim kendime çiğ şeylerden uzak durdum sadece kilo alsın diye özellikle düşünerek yapmamıştım bunları da ama işe yaramış sanırım 😊