Kızlar 31+4 deyim şu son 1 haftadan beri nefes problemim başladı. Gece daha da çok artıyor. Uyuyorum ama gece rahat 10-15 sefer uyanıyorum uykumdan. Bir uyanıyorum nefes nefeseyim uyku haram oldu artık bana gece 1 gibi yatağa giriyorum sağa dön sola dön nefes almaya çalış tuvalete git 4.30 -5 oluyor saat anca uyuyabiliyorum 🥴 Sizde durumlar nasıl,çözüm bulabildinizmi nefes alamama işi e