thsz13 Evet doğru kafein miktarını geçmemek lazım çay, kahve, çikolata,kola vb ürünleri tüketirken dikkat etmek lazım ben sadece çay tüketiyorum bu sandıklarımdan doktorum kahve içmeyi yasakladı ama çevremde içenler de var doktordan doktora değişiyor sanırım.😊🥰