Pilates Zone diye bir yer var Ankara da.. ben Ankara da değilim ama sosyal medya hesaplarını sıkı takip ediyordum hamilelikten önce.
İnstagramda pilateszone diye yaz çıkar. Ara bi görüş istersen.
Ama şahsen bende pilates sever biri olarak şu an yapamıyorum çünkü doktorum böyle yerlerde bir ebe veya kafın doğum doktoru olmadıgı sürece verilen hamile pilatesi dersinin çok da sağlıklı olmadığını, her zaman bir risk taşıdığını belirtti.
o yüzden ben de gittiğim yeri bıraktım, dogumdan sonra inşallah devam edecegım.