Hamilelikte balık tercihi

Hamilelikte yenmesi gereken balıklar neler. Uskumru yemek ne kadar sakıncalı lütfen yardım

DeryaE ben hamsi ile uskumru yiyorum

Yazmelegi_ çok teşekkür ederim içim rahatladı.🙏🙏 Sağlıkla kucağımıza almak nasip olur inşallah 🙏🌸

Ben alabalık yiyorum canım

DeryaE Amin inşallah 🌸

Ben haftada bir alabalık veya somon yemeğe çalışıyorum. Doktorum da bunları önerdi.

Alabalık ve sardalya yiyorum yediğim zaman 😌