Merhaba hanımlar ben 22+1 haftalık hamileyim ve 72 kilo olmuşum çok mu zaten kilo almaya meyilli bir vücudum var hamile olunca tamamen saldım kendimi nasıl kilo verebilirim bu aralar çok tatlı yiyorum ondan olabilir mi doktor biraz azaltmalisin dedi ekmek yeme şekeri azalt dedi ne yiyebilirim peki önerilerinizi alabilir miyim ☺️🤗