Selim_Alparslan evet şeker yüklemesi yaptirmalisin benimde 1. saat sınırda çıkmıştı o haftalarda evde ölçüm yaptım yediklerime dikkat ettim normale dönmüştü şimdi 38+6 olduk yine biraz fazla ama sınırda değil dedi ölçüm yapmaya devam et ve yediklerine dikkat et dedi