Sigara

Mervemerve45

Merhaba kızlar . Bu postu içimi dökmek için açtım. Hamileliğimi öğrenir öğrenmez sigarayı bıraktım ki günde 1 paket sigara içerdim. Bugün Bi anlık cahillikle Bi sigara yaktım 2 fırt çekip attim. Şu an 19 +5 im. Sigara ictigimden beri kendimi çok ama çok kötü hissediyorum. Aranızda böyle bi şey yaşayan oldu mu??

dolunayes

Mervemerve45 yok canim direk iciyorum malesef

-_Esra_-

Mervemerve45 gebe olduğunuzu öğrenin öğrenmez sigarayı bırakmışsınız 19 haftadır sigara içmiyorsunuz bence tekrar bu hatayı yapmayın Bu vesile ile sigarayıda bırakmış olursunuz sigara içen insanlar küllük gibi kokuyor bebeğinize bu kokuyu solutmayın

beyzanurk2502

Mervemerve45 ben de hamile kalmadan önce sigara kullanıyordum baya azalttım günde iki adete indirdim 5. Ayımdan sonra bıraktım sigarayı bazen canım istiyor ama senin gibi bi kere çeksem bi daha devamı gelir diye yeltenmiyorum bile. Çünkü illaki devamı geliyor bi kereyle kalmıyor o yüzden sen devamını getirme kendini kötü hissetme çünkü bu da strese sokar seni belki bu streste sigara içmene sebep olur o yüzden stres yapmadan sigara içmemeye çalış sakız çiğne meyve ye ve sigara içme isteği her geldiğinde kendini bişeylerle oyalayıp unutmaya çalış 😅 Allah yardımcın olsun 🌸

Agg0207

Mervemerve45 sigara dumanına kokusuna bile dayanamıyorum içmeyi hiç düşünemiyorum bile ben içenler var hamileyken ben onları asla anlayamicam sanırım çok iğrenç geliyor şahsen bana hele bebek gelişimi için çok kötü şuanda tüm organları beyni herşeyi gelişiyor Allah korusun bir sigara uğruna bir ömür çocuğuna çile çekmektirmekte var bence hiç yakma canım devamı gelir yoksa

Mervemerve45

dolunayes kaçıncı haftadasın

Mervemerve45

-_Esra_- o kadar haklısınız ki kendimi o kadar kötü hissettim ki sonrasında inşallah tekrar olmayacak

Mervemerve45

beyzanurk2502 teşekkürler canım, ilk gebeliğim ailemden uzaktayım başlarda gebelike ilgili problemler de yaşadım o yüzden her şeyden çok korkuyorum 🥲🥲

-_Esra_-

Mervemerve45 İnşallah canım hepimizin bir anlık gaflete düştüğü zamanlar olabiliyor o sıralarda bebeğini sağlığını aklına getirip uzaklaşmaya çalış başka şeyler ağzına sokmayı deneyebilirsin mesela şeker Çekirdek çikolata benim babamda içiyordu karanfil sayesinde bıraktı her canı sigara istediğinde ağzına bir tane karanfil atıyordu ağzına geveledikçe rahatlıyordu Sen de sakız şeker çikolata karanfil artık evinde ne varsa deneyebilirsin o an canın sigara istediğinde dikkatini başka yöne çekip bir film açabilir bir müzik açabilir veya o an kısa bir temizliğe giriş yapıp aklındaki sigara içme dürtüsünü uyutabilirsin.
Yani ben ömrümde hiç içmedim ama içen insanlar sigara yüzünden oruç bile tutamadıklarını söylüyorlar Allah yardımcın olsun alışmışsın bir kere bırakmak eminim kolay değildir ama bebeğinin sağlığı için bence yapabilirsin diye düşünüyorum
Geçmiş olsun sağlıklı doğumlar

Mervemerve45

-_Esra_- teşekkürler beni rahatlattın inşallah sen de evladını sağ salim kucağına alırsın 😍😍😍

dolunayes

Mervemerve45 5 canim