Ssudeeriis her gün 2 ceviz , iki günde bir maydonozlu kaşarlı tost, diğer öğünlerim öncesinde nasıl besleniyosam şuan da da öyle. Canımın her istediğini yiyorum ama zararlı zararsız farketmeden 🙊🙈😅 zararlı derken meyveli soda, cips, çekirdek,çikolata gibi