hamileliğimin başından beri günde en az 10000 adım atıyorum çoğu zaman keyfi değil mecburi hiç yerinde durabilen birisi değilim 😂 ilk hamileliğimde de böyleydim ve inanılmaz rahat bir doğum yaptım, hamile olduğumu öğrenmeden önce de çok ağır spor yapıyordum yani bana kalırsa sadece yürüyüşle erken doğum vb olmaz tabii riskli bir gebeliğiniz yoksa ama bünyeden bünyeye değişir bu yüzden yorulduğunuzu hissettiğiniz an dinlenmelisiniz en doğrusunu size doktorunuz söyler